今日は梅雨の晴れ間の日。 朝から天気もよくて ここ何日かでたまった湿気を少しずつ太陽が飛ばしてくれています 昨日も朝ヨガ以外はしていないのに、減っている体重。 そして、なぜかすこしの筋肉痛。 それも相まって、気分のいい朝をむかえております。 実…